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商品訊息描述
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《不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！》
誰說酒糟不會好？！
不擦類固醇、不靠抗生素，
給肌膚喘息重生的機會！
k小姐，三、四年來深受酒糟性皮膚炎所困擾，
一開始以為是肌膚敏感，
看了多間皮膚科，但一直沒好，
後來才診斷出是酒糟，
多年來斷斷續續擦類固醇藥膏與服用抗生素，
仍未見起色，整張臉365天紅紅腫腫的，
想上妝遮醜，但卸妝步驟對於酒糟肌來說，無疑是雪上加霜，
對於愛漂亮的k小姐說，真的苦不堪言！
深受蕁麻疹、異位性皮膚炎、濕疹、酒糟肌等皮膚問題困擾者，
近年來真的愈來愈多了，
而這與生活作息、環境的改變、壓力等有極大關係。
面對慢性皮膚問題，西醫往往只治標不治本，
不僅復發率高，且大多使用抗生素、類固醇等藥物，
長期使用不僅傷身，還無效！
其實，想拔除皮膚問題的根源，必須仰賴患者自己及中醫，
遵照醫囑，搭配中醫調養，翻轉原本不適合的生活方式，
才會好得快又好得徹底！
而上述文中的k小姐目前仍以中醫調養中，
不僅症狀穩定，也很久不再擦類固醇、吃抗生素了！
【本書特色】
急性蕁麻疹到慢性皮膚問題，
都能治好的中醫安心術！
由內調整，幫身體回歸平衡！
?觀念翻轉x治癒：觀念重新導正，有助體質調整、肌膚養護、完全復原。
?飲食x發物：「少吃什麼，比多吃什麼更重要」，確實執行，讓皮膚處於最健康狀態！
?睡眠x皮膚修復：掌握黃金睡眠期，有助身體運作與解毒，修復肌膚及促進生長發育。
?證型x用藥：皮膚疾病非單一證型造成，從差異中找出一致性，給予最合適藥物。
?內在表象x治療重點：內在問題顯現是中醫治療重點，找出癥結做正確處置，避免復發。
?私房餐點x滋養：想吃甜點、美食，動手做更健康，20道手做私房餐點，養顏、顧健康！
【國內推薦】
知名藝人 李程彬、宥勝、郭書瑤 （按姓氏筆畫排列）
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作者介紹
李思儀 中醫師
-專長主治
皮膚疾病、婦科問題、內科與兒科調理
美容與抗老化：
淡斑、微針瘦臉、線雕拉提、縮胸、豐胸、減重
-學歷
北京中醫藥大學碩士
國立台灣大學學士
台灣中醫院特考優等
中國醫藥大學特考班受訓
-經歷
李思儀中醫診所院長
台北市立聯合醫院仁愛院區醫師
台北縣市多家產後護理之家顧問醫師
台灣中醫臨床醫學會會員
台灣中醫家庭醫學會會員
台灣經絡美容醫學會會員
中華順勢醫學會會員
國家網路醫院駐院醫師
作者相關著作：《
不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！－目錄導覽說明
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Chapter1皮膚問題由體內蓄積引發
皮膚問題不在表面，而在體內！
身體失衡是皮膚疾病禍首！
不同證型常出現哪些皮膚問題？
皮膚問題不能只看表面！
外用西藥只是緩解無法根本治療
充足睡眠，皮膚問題好得快
急性皮膚疾病，中醫效果不輸西醫！
一句話，成為辨證時的重要線索
提供越多訊息對病情越有利
環境、壓力致使皮膚問題增多
冰飲是導致身體濕氣最大主因
欺騙醫師不忌口，治療成效打折扣！
Chapter2 10種常見煩惱肌，中醫也能解決急症！
蕁麻疹―反覆發作癢到最高點
濕疹―越抓越癢，傷痕累累最惱人
皮膚搔癢―皮癢難耐，擺脫需要長時間
異位性皮膚炎―又稱「四彎風」，多與體質相關
毛囊炎―身體正在發炎的警訊
脂漏性皮膚炎―油膩膩，頭皮漏油作祟
酒糟性皮膚炎―臉、鼻老是紅通通
汗皰疹―奇癢無比，反覆發作好發手腳指側
脂肪瘤―切了又長、礙眼又煩人
老人斑―不是老人的專利
特別收錄：
黴菌―最愛悶濕熱，香港腳如影隨形！
Chapter3 中醫有效改善5種問題肌，美麗進階！
斑點―從內調理，擊退暗沉斑點清光光
黑眼圈―揮別熊貓眼，打亮明眸
痤瘡―長不停，「面子」掛不住！
掉髮、圓形禿―告別禿頭，化解「頂上」危機
黑痣―針炙消除不是不可能！
特別收錄：
妊娠紋―不讓生產紀念紋留下痕跡
Chapter4 李醫師私房美味餐點
主食類
羅勒松子麵
羅勒松子飯
紅蔥菜飯
甜椒蕃茄盅
堅果豆腐腦
甜點類
蘿蔔柳橙蛋糕
南瓜蛋糕
松子奶酪暢銷
山藥豆漿羹
焦糖肉桂桂圓粥
湯品類
萬用蔬菜甜湯
養生粥
小米益胃粥
清肝健脾粥
顧眼明目粥
李醫師皮膚調養分享，淨白、水嫩、潤澤好肌膚！
保養以「滋潤」為主，肌膚自然透亮
養顏潤膚
潤膚麥冬水梨湯
紅顏桂圓木耳露
3.溫暖黃酒燉阿膠
抑油抗痘
清痘銀花薄荷凍
涼血去火生地湯
按壓穴位滋養皮膚，三陰交、血海、曲池、迎香穴
滋潤養血：三陰交
滋潤養血：血海穴
抗痘抑油：曲池穴
抗老拉提：迎香穴
臉部維針與線雕，緊緻拉提、縮毛孔一次完成
針炙刺激經穴縮小毛孔、瘦臉
不需恢復期，療程後避免按摩
外用西藥只是緩解無法根本治療
濫用抗生素恐出現抗藥性
類固醇與石油的關係
急性皮膚疾病，中醫效果不輸西醫！
詳細問診徹底解決皮膚問題
一句話，成為辨證時的重要線索
給醫師越多訊息對病人越有利
中醫師非命相師，挑戰心態要不得
皮膚問題日益增多，環境、體質、壓力使然？
悶熱環境，增加濕疹、香港腳風險
懷孕體質改變，濕疹、癢疹問題多
欺騙醫師不忌口，治療成效打折扣！
皮膚狀況多，飲食忌口很重要！
看診前靜坐，脈象較準確
第二篇10種常見煩惱肌，中醫這樣救！
皮膚症狀1.蕁麻疹―反覆發作癢到最高點
皮膚症狀2.濕疹―越抓越癢，傷痕累累最惱人
皮膚症狀3.皮膚癢―尋求本源，擺脫需要時間
皮膚症狀4.異位性皮膚炎―又稱「四彎風」
皮膚症狀5.毛囊炎―身體發炎的警訊
皮膚症狀6.脂漏性皮膚炎―頭皮油膩膩作祟
皮膚症狀7汗皰疹―反覆發作，好發於手腳
皮膚症狀8.酒糟性皮膚炎―臉鼻老是紅通通
皮膚症狀9.脂肪瘤―切了又長，礙眼又煩人
皮膚症狀10黴菌―最愛悶、濕、熱，香港腳如影隨形！
（特別收錄）老人斑―不是老人的專利
第三篇中醫改善5種問題肌，美麗進階！
皮膚症狀1.肝斑―愛美女性的大敵
皮膚症狀2.斑斑點點―從內調理去除斑問題
皮膚症狀3.黑眼圈―跟熊貓眼說Bye Bye
皮膚症狀4.痤瘡―長不停，「面子」掛不住！
皮膚症狀5掉髮、圓形禿―中醫幫你化解「頂上」危機
皮膚症狀6.黑痣―針炙消除不是不可能！
（特別收錄）妊娠紋―不要留下生產紀念紋
第四篇Dr.Lee 特製的中西美味餐點
【主食類】
羅勒松子麵
羅勒松子飯
紅蔥菜飯
甜椒番茄盅
堅果豆腐腦
【甜點類】
蘿蔔柳橙蛋糕
南瓜蛋糕
松子奶酪
山藥豆漿羹
焦糖肉桂桂圓粥
【湯品類】
萬用蔬菜甜湯
早餐免疫養生粥
?小米益胃粥
?清肝健脾粥
?顧眼明目粥
第五篇不藏私！Dr.Lee 養膚密技大公開
【潤膚養顏】
潤膚麥冬水梨湯
紅顏桂圓木耳露
溫暖黃酒燉阿膠
【抑油抗痘】
清痘銀花薄荷凍
淡斑二瓜飲
涼血去火生地湯
【穴道養顏】
滋潤養血三陰交
滋潤養血血海穴
抗痘抑油曲池穴
抗老拉提迎香穴
【美顏利器】
臉部維針與線雕
皮膚問題不在於表面，而在體內！
身體失衡是皮膚疾病禍首！
皮膚是人體最大器官，皮膚疾病牽涉範圍相當廣泛，從頭到腳包括頭部的脂漏性皮膚炎、臉部嚴重痤瘡、嘴唇疱疹、身體的全身性蕁麻疹、濕疹，以及從小就有的異位性皮膚炎等。
另外，像是發生在手腳末端的汗疱疹（不同於濕疹）、牛皮癬、乾癬等等，都是皮膚疾病的範疇。中醫強調的是整體概念，從辨證中找出問題根源再對症下藥，
並配合環境、飲食、作息、壓力等等的調整，才能真正脫離皮膚疾病造成的不適和困擾。
皮膚疾病找出證型最重要
現在大家所稱呼的皮膚疾病名稱，多來自現代醫學，這和古代以病型做區分有很大不同，例如蕁麻疹在古代稱為勸敗「風疹塊」，而如果以證型又可分很多種，治療蕁麻疹的重點，要先找出屬於哪種證型，若是血熱型就會有血熱症狀。
另一種血虛型蕁麻疹，則是處於血虛狀態；甚至有一種寒性蕁麻疹，只要吹到冷風就會發作。單單一個蕁麻疹，就可以分很多種，所以我常會告訴病人，不要太執著於疾病名稱而是要找出證型、成因，才能對證下藥，進而痊癒。
不同證型常出現哪些皮膚問題？
身體的皮膚疾病，以中醫角度來看，可分很多證型，且不同證型會出現不同皮膚問題。
對於皮膚疾病的治療，很多人會認為不外乎擦藥或吃藥就沒事，事實上，以中醫的觀點認為，皮膚疾病往往代表身體失衡產生的一種徵兆，若把問題放在皮膚表面是無法根治的。
◆濕熱型
帶有濕象與熱象，在皮膚疾病上可能出現濕熱型的濕疹、脂漏性皮膚炎、口臭、香港腳等，其中濕疹最為普遍常見。
◆血虛必買 型
不完全等於西醫病名中的貧血，包括範圍更廣，廣義濡養身體的津液不足都歸類於血虛的範疇內。
◆血熱型
屬於血熱疾病，可能出現體表色紅暗斑疹且發燒的急性病症，也可見於內傷雜病中出現嘔血、便血、尿血、鼻出血或月經過多等症狀，血熱疾病多屬嚴重的病症，嚴重者甚至可能出現神志昏迷。
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：0*14.8
頁數：184
出版地：台灣
商品訊息特點
- 作者：李思儀
追蹤
- 出版社：三采
出版社追蹤
- 出版日：2015/10/2
- ISBN：9789863424581
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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復興航空無預警宣布解散後，引發社會一波波動盪，興航董事長林明昇的父親、SIGMU集團總裁林孝信24日首度打破沉默表示，承認自己「不是經營航空業的料」。他也坦承，為了讓國外的飛機能回到台灣，興航確實沒向民航局說「當天要解散」的實話，這是一項痛苦和不得已的決定，未來將盡一切努力善後。
據指出，興航董事長林明昇曾力求振作，但是其父林孝信怕波及到國產、中保集團，拒絕金援，後來林明昇找長榮航空、富邦集團等買家，但24億元海外公司債在11月底到期，成為興航解散的最後關鍵。
據《中國時報》報導，對於外界疑惑興航臨時決定要解散清算的原因？林孝信說，興航今年前3季虧了很多，公司原本寄望日本航線年底會好，但看了10月財報，才知又虧3億多元。興航主管明講，未來根本不會賺錢，林明昇向他報告，真的撐不下去了。經與律師研商，才將「清算」放入臨時董事會討論，22日還尋求大股東注資，但顯然沒有股東願意伸出援手，最後董事會一致同意解散，最終還是走上關門解散的命運。
林孝信說，興航財務狀況不好，今年以來，每天開門就虧損1千萬元，我們真的有努力去挽救；以今年籌辦的增資案，當時沒有一位股東願意認，只好請集團關係企業國產、中保及大股東跳下去自己認，募到10億元；不過，很快就燒光。直到做出解散清算的當天，集團確實還在與幾位投資人討論金援，但各種努力都盡力了，但是無力解決才宣布。
為何不是宣布破產重整?
為何採取興航解散清算，而不是宣布破產重整？林孝信表示，第一時間，他就要林明昇向社會承認「我們不是經營航空業的料」，後續就找律師討論商量如何善後。律師分析，目前「資產大於負債」，依法不能宣布破產，且重整需向法院提出聲請，時間拖太長，不利航空業處理資產，因此律師建議，宣布解散清算，是保障所有利害關係人權力最佳的途徑。
對於未能將清算決定在第一時間告知民航局、交通部，林孝信坦承，當初的確有隱匿考量，但若事前曝光，在外的飛機很可能被租賃公司扣押，旅客也飛不回來，恐衍生更大衝擊，債權人和股東的權益受損，此決定是「兩害相權取其輕」。
外界質疑員工涉內線交易
興航在宣布停航前，股票交易突爆量，外界質疑內部人涉內線交易，林孝信說，他自己買股從來只進不出，不但是他自己，也擔保林明昇絕對沒有賣股，更相信相關企業國產及中保同仁不會做違法的事。至於外界說他利用人頭公司內線買賣，那更是子虛無有。但他也坦承，他弟弟的太太21日賣出800張興航股票，據了解是「跟著大家賣」，並沒有涉及內線，知道後已將她痛斥一頓，要她承擔後果。
針對銀行債權清償，林孝信承諾全力善後，根據會計師初步估算，興航已賣了2架的A330，預估可籌得約50億元。而手中的2架320、7架ATR也都將陸續處分，約有2、3億美元。處理完後，除債權銀行可保證外，應還有餘額可分配給旅客、甚至小股東。
勞資協商仍未果
至於員工後續處理，除已提撥6億元信託基金保障其勞退和資遣費用，林孝信指清算後員工資遣只能按勞基法處理，服務滿一年給予一個月資遣費，若多給會有背信刑責，將一切按照法律進行。他說，林明昇已與公司1700多名員工有協商，資遣完全依《勞基法》進行，超過95％以上的員工也諒解，也有共識接受，只有少數員工在抗爭。勞資雙方約定25日下午4點再開第二場勞資協商會議。
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傳遠航接手興航 張綱維回應（2） (圖)
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中央社
2016年11月25日週五 台北標準時間下午12時30分
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中國時報【黃意涵╱台北報導】
柯市府推動都市更新不遺餘力，但自家地政局長李得全卻有不同看法。李得全20日在臉書發文表示，都更條例是閃避都市規畫的便宜之計，也是政府主動搭建都市計畫法治架構的違章建築，「失控的都更，已是都市的災難」，呼籲應廢除都更條例，回歸都市計畫法。
李得全發文指出，近年來大家瘋都更，因為有容積（公共財）的獎勵，還可減免（個人）稅捐，可多拿、少繳、賺暴利，不賺白不賺，都更條例看似符合民情，卻不合事理、違背法理，也缺乏公共利益與社會理性。
李得全認為，這股持續催化房價高漲的期待與作為，不但造成都市發展失控、資源過度消耗、房地價格高漲、貧富差距加大等問題，也造成台灣經濟轉型停滯，還是應回歸都市計畫法，加速因地制宜辦理舊社區防災與再生規畫。
李得全昨天受訪時數度嘆氣，他說，過去沒有都更條例，老舊房屋一樣改建，現階段把4、5樓老舊公寓拆除，改蓋20、30樓的新屋，那下一次是否又要再拉高，未來的城市要是這個樣子嗎？他憂心都更條例這個「潘朵拉盒子」打開後，社區關係、生活品質也逐漸被淡忘了。
他說，整建舊房子，應因地制宜找出最恰當的方法，「很多事易放難收」，他在臉書提出這些看法，只是希望大家一起討論看看。
對此，台北市政府發言人林鶴明表示，尊重局長的臉書發言，對於其以專業背景表達意見，他表示理性看待，且公共政策本來就該廣泛討論。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情，醫師指出，心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說，不建議晚上運動，以免睡眠中發生低血糖情況。
奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示，美國的醫學研究發現，以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善，會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式，穩定、低強度、安全；跑步則應有一定的肌力基礎，加上正確的姿勢比較妥當。
葉峻榳表示，糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排，分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化，藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說，心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。
他建議施打胰島素的人可每天運動30分鐘，劑量與熱量消耗會比較規律；偶爾才運動容易出現運動時血糖不穩的狀況。計畫每天運動30分鐘，可拆成3次，在3餐後各走路10分鐘，也是不錯的選擇。
葉峻榳表示，針對施打胰島素的病人，運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生，因此，建議使用胰島素的病人，最好不要晚上運動，避免在睡眠中發生低血糖情況。
不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 推薦, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 討論, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 部落客, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 比較評比, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 使用評比, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 開箱文, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！?推薦, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 評測文, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ CP值, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 評鑑大隊, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 部落客推薦, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 好用嗎?, 不靠西藥、不復發！還你健康肌膚：99%急性、慢性皮膚困擾，中醫都可治癒！ 去哪買?
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