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商品訊息描述
《太醫！本宮要喜脈》
還在坐著等「好孕」？快動起來找出問題所在！
◎養血氣、調精氣，健康子宮祝好孕。
◎好孕調理4階段，優質孕前計畫，幫您扭轉「孕」勢。
◎專業級中醫師、營養師、瑜珈師加持，打造美麗「孕」味。
知名藝人 佩甄——
聽春嬌妹分享很多粉絲得知懷孕的第一時間不是打給老公，而是打給春嬌妹欣喜若狂的尖叫；或是生活大小事都會來和她請教，把春嬌妹當成活教科書。我就深深覺得：「春嬌妹成功了！」
知名藝人 柯以柔——
春嬌妹細新的把深奧的中醫觀念融合西醫營養師的說法，用淺顯易懂的方式希望將更多有用訊息傳達給大家，以柔在此大力推薦，並祝福各位媽咪也能跟我一樣都能順利嚐到甜蜜的果實！
幸福、美麗「好孕」到
走在求子路上，各種偏方、祕藥充斥，但究竟甚麼方法才能讓妳的「好孕」來得健康又幸福？
讓春嬌妹帶給您一部從求子、妊娠到月子「孕」書大系：「太醫！本宮要喜脈」、「皇上！臣妾有喜了」、「娘娘！月子兼回春」。
本書為「好孕」第一彈，將透過中醫觀點所分的四大期程——「行經期」、「經後期」、「經間期」、「經前期」，教您如何打造適合受精卵著床、胎兒發育的「好孕體質」。
跟著本書，不但能擬出完美的孕前計畫，更能具體地瞭解四大期程為何對妳如此重要！
按月親為，在每個重要階段中，不但有中醫帶妳補氣養生；瑜珈為妳塑型活氣；更有專業的營養師為妳掌控身體的營養均衡。讓妳在迎接「好孕」的路途上不只走來健康，還能以最美麗的姿態迎接兩條線的感動。
本書為您孕期前、中、後健康與體態把關的堅強中西醫學團隊——
台南市立醫院中醫部主治醫師 徐慧中、台南德芯中醫診所院長 鄧瑞鴻、沐光臨床營養機構院長 程涵宇、迪迪舞蹈劇場、台南民族舞團藝術總監 王儷娟。
好評商品
作者介紹
春嬌妹
女，1982年生，兩個孩子的媽。
在網路以一系列有趣圖文，分享「成功調理懷孕體質」到「產後突破傳統觀念、中西合併坐月子」的新穎經驗，用最貼近讀者的語言，及熱情的態度面對讀者大小疑難雜症，至今，部落格累積百萬流量，粉絲團更擁有高達15萬粉絲。
這是一系列最符合現代媽咪的叢書，沒有傳統觀念禁忌綁手綁腳，輕鬆也能獲得最新知識、最IN做法，讓每位女性都再度充滿自信，喚回女人專屬的第二美麗青春期。
太醫！本宮要喜脈－目錄導覽說明
- 第一章 孕前計畫─男子養精，女子養血
女生想懷孕，為什麼要調經？
女子調經，必先養血
體型影響「孕」勢－過重調理、過輕調理
常見子宮疾病－子宮內膜異位、子宮肌瘤、輸卵管阻塞、多囊性卵巢症
人工受孕
運動和瑜珈的基本動作
第二章 好孕調理─第1~5天（行經期）
觀其量、查其色，經期順哉
行經期調理重點：疏肝行氣，理血調經
Q：怎麼檢測我的經血量是否正常呢？
舒經穴位
行經期飲食與食譜
行經期運動
第三章 好孕調理─第6~12天 （經後期）
經後期調理重點：滋腎陰，養精血，調沖任
如何有效豐胸？
經後期飲食─補充鐵質，維生素C
Q：經後期吃什麼可以養卵？
經後期食譜
Q：經間期出現黃褐色分泌物是什麼？
經後期瑜珈運動
第四章 好孕調理─第13~17天（經間期／排卵期）
經間期調養重點：溫腎助陽，調理器血，促陰陽轉化
經間期穴位
經間期飲食 – 提升黃體素
Q：什麼食物會讓陰道更緊實？
Q：什麼食物會讓陰道更濕潤？
經間期食譜
經間期運動 – 情慾時間表、性愛瑜珈、性愛體位
第五章 好孕調理─第18~28天（經前期）
經前期調養重點：平補腎陰陽，和調氣血
經前期飲食及食譜
經前症候群
經前期運動
作者序
兩年前順利產下威猛弟後，一直想為他添個玩伴，但我覺得懷孕是不能急的，想生出健康寶寶必須要有健康的體質，這得靠飲食和生活作息，從最基本處打底。因為做人不是精卵子結合、著床後就沒問題了，懷孕前母親身體的荷爾蒙分泌會影響子宮內膜的厚度，內膜不夠厚，受精卵就不易著床；即便著床了，也可能因為環境過於脆弱而容易小產。媽媽本身的營養狀況也會影響胎兒發育，孕前若營養不良，或是體內營養素的不均衡，就會增加胎兒流產、死胎、發育不良……等狀況的發生機率。
所以必須在懷孕前，就把受孕後供受精卵著床、胎兒生長發育的環境營造好，藉由計劃懷孕來打造「好孕體質」，如此才能擁有健康寶寶。我認為健康體質能讓妳在人生中的每個階段、時時刻刻都美麗。在平日詢問中醫師和營養師的過程中，發現他們的看法和我相同：月經是所有女性必經的生命歷程，是女人生命的一部分，經期順、子宮好，美麗健康必定隨之而來。
我在這本書中會分享自己如何不亂槍打鳥，親身力行「按月」就班，依照中醫師和營養師配置的「好孕體質」飲食調理方式，藉由月經週期把自己的體質調整到好，堅持不懈怠的養生信念，一年後果真看到成效，喜迎兩條線的感動。
推薦序
佩甄
認識春嬌妹，感覺讓我看到另外一個自己。
起初是先認識「田原香」這品牌，為了幫自己在懷孕期間補充營養，卻又不想失控的發胖，聽了其他藝人推薦後，才決定上網去訂來嘗試看看 ，想不到這一試便成了主顧！從懷B寶妹一路喝到生小西打，到現在依然愛不釋手。
我必須說，從一開始我體驗到滴雞精的好，想推薦給身邊的姐妹，十個人有九個人給我的反應是：「滴雞精？（一臉疑惑）」。但現在大不同了，十個有九個會說：「田原香！」這之間的轉變，讓我是驚喜萬分也與有榮焉。
很高興有機會成為田原香的代言人，和春嬌妹合作的過程中，因為相投的氣味讓我們一拍即合，成了好朋友。只要一見面，就是淘淘不絕的分享各自寶貝的趣事、拿起手機互傳baby可愛的照片。春嬌妹跟我一樣，是個注重家庭生活勝過一切的人，同樣是「台灣味」很重、親和力十足的形象，因此看到春嬌妹都會有種份外的熟悉感。
我相信春嬌妹是真心的和大家交朋友，不僅只是推薦自己產品的好，也不斷的以自身為榜樣，身體力行的去實踐生活態度，維持姣好身材。積極的精進自己的中醫、營養常識，為求能推薦最適合各位情況的滴雞精口味。聽春嬌妹分享很多粉絲得知懷孕的第一時間不是打給老公，而是打給春嬌妹欣喜若狂的尖叫；或是生活大小事都會來和她請教，把春嬌妹當成活教科書。我就覺得深深覺得：「春嬌妹成功了」，把形象深植於人心，把粉絲養成了依賴習慣，素人明星的架勢油然而生。
我相信「好的品質，才能讓產品說話。」我真心的喜歡田原香滴雞精，我老公也是。春嬌妹不僅養成了粉絲的依賴，也成功制約、擄獲了我們一家人的心。
推薦序
柯以柔
「懷孕十月」一條漫長的路，當你一旦背上這甜蜜的負擔，心中便會開始時時掛念著對baby的期待和擔憂。然而這十月時間一轉眼就過了，取而代之的是身為人母的驕傲。小味留現在已經一歲多，看著他漸漸健康長大，心中總有滿滿說不出的成就感。
很幸運能有機會認識春嬌妹，從懷孕到坐月子我們交流了很多，不得不說，「她真的懂超多的！」聽到她出書的消息，以柔覺得對很多媽咪是福音，從調理身體準備懷孕開始就馬虎不得，一直到坐月子哺乳都是需要媽咪努力做功課的！春嬌妹細心的把深奧的中醫觀念融合西醫營養師說法，用淺顯易懂的方式希望將更多有用訊息傳達給大家，以柔在此大力推薦，並祝福各位媽咪也能跟我一樣都能順利嚐到甜蜜的果實！
推薦序
鍾欣凌
「產後不是結束，而是另一個挑戰的開始。」
兔寶終於1歲了！身為高齡產婦又有肌瘤疾病的我，懷孕期間真可說是一場長期抗戰。本以為精神已經緊繃到最高點了，沒想到產後才是真正挑戰的開始！
面對兔寶整日的哭鬧，同時又有接踵而來的工作邀約，生活忙得團團轉，龐大的生活壓力讓我憂鬱了好一陣子。
後來透過其他藝人朋友介紹，認識春嬌妹，她以過來人的經驗，提醒我「好體力」的重要，讓我知道，女性即便到了產後，身體調理還是馬虎不得，沒有『超人』體力，很容易就被壓垮，有了小孩就肩負更大的責任了啊！
我很慶幸認識田原香不晚，「春嬌書」甚至成了我的產後救星，只有先懂得愛自己，才有充沛的體力精神愛家庭，誠摯推薦給大家。
推薦序
王瀅
我和老公時常一起想老了之後如果有很多兒女陪伴在身邊，真的是一件很幸福的事，所以也讓我驚覺好好調養身體是多麼重要！
認識春嬌妹後，我跟她請教了很多，從頭開始調理體質，讓懷孕中的我，不適情況很輕微，也不會容易疲倦嗜睡，我想和我調養了很好的體質有絕對關係。這一路我都是喝滴雞精～真的很棒！在這本書中，春嬌妹從調養體質到坐月子都詳盡的告訴大家該怎麼做，我相信「事在人為」，有了春嬌書，好孕也能靠自己創造，真心推薦給大家.
推薦序
廖家儀
「我需要多一點好孕！」所有想懷孕的女人都曾有過這樣的心聲。
然而「好孕」很少會憑空降臨，一定要先改變自己，我相信BABY也是會挑最佳時期、最好的房間才會check-in！
歷經了二、三年的調養，我家老大終於願意來加入我的家庭！而在寶貝八個月大時，很感謝的…上天又送給我妹妹來陪伴兒子一起長大 。
春嬌妹的書就是教導妳如何成功調養出「好孕」體質的書籍，不僅如此，連女人最重要的第二青春期：坐月子黃金30天，也詳盡的教妳如何好好把握！
要讓生孩子不是女人衰老的開始，而是再復青春的時機！
很高興認識春嬌妹，把她推薦給大家，希望大家都能一起認識這本「好孕攻略」，你也能擁有最甜蜜的負擔、生命因此而圓滿……祝大家美夢成真！
12H
大力推薦
語言：中文繁體
規格：平裝
分級：普級
開數：23*17
頁數：144
出版地：台灣
商品訊息特點
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中國時報【黃文正╱綜合報導】
美國準總統川普曾揚言，將驅逐或監禁全美約300萬有犯罪紀錄的非法移民。不過，紐約市長白思豪等民主黨籍民選首長群起反對，誓言將據法力爭、竭盡所能保護移民，未來美國恐上演「地方諸侯」聯手抗?「中央」的戲碼。
白思豪21日在曼哈頓柯柏聯盟學院的集會上表示，川普上台後若下令對全國穆斯林登記列管，他一定拒絕執行。此外，他承諾保護移民家庭，不讓他們骨肉被拆散；也絕不讓警察可對街上任何可疑人物「攔查搜身」的歧視陋習重回紐約。
他向群眾喊話：「新當選總統說，他在競選期間創造了一種運動，現在，輪到我們來創建運動，一個多數人堅信所有人都應享有尊重和尊嚴的運動。」他強調，川普上台後，他保證不會施行非憲法明文規定的政策，紐約市民的生活「不會改變」。
美國紐約州州長郭謨20日也在曼哈頓阿比西尼亞浸信會教堂表示，他將成立一個負責調查仇恨犯罪的州警新部門、研擬立法增修州人權法案、籌募資金為移民提供法律協助。此外，洛杉磯、舊金山、芝加哥、波士頓、費城及美國首都華盛頓市長，也都承諾不會讓無證移民遭驅逐。
前紐約檢察官表示，白思豪可援引美國聯邦憲法，抗拒華府的新政策，並向法院提出申訴，與聯邦政府打憲政官司。根據美國憲法第10條修正案，聯邦政府只擁有在憲法中列舉的有限權力，其餘未列明的權利都屬於各州或人民所有。
除嚴詞拒絕執行川普的爭議政策外，白思豪也要求中央補助川普一家的維安執勤費用。他說，川普當選總統後，維安立刻升級，雖說保護總統和其家屬工作主要由祕勤局負責，但市府仍需派出大批警力配合，每日要燒掉約100萬美元。
川普日昨表示，明年6月本學年結束前，他的妻子梅蘭妮亞與10歲么兒拜倫仍會住在紐約川普大廈，他也會常回紐約探視妻小。白思豪說，由於市府經費不足，他將要求聯邦政府補貼。
居家用品
中國時報【林雅惠╱高雄報導】
壽山行動動物園18日首度帶象龜、綠鬣蜥、球蟒等動物，進入偏鄉杉林及六龜國小，小學生們難得看到這群動物，從原本驚嚇到近距離接觸，感覺很新鮮，校方期待未來行動動物園再訪，讓學生懂得更多動物保育觀念。
高市觀光局動物園管理中心主任莊詢智說，考量偏鄉學童因路途較遙遠，較少機會到壽山動物園進行戶外教學，所以規劃行動動物園到偏鄉學校，由服務團隊以寓教於樂方式，讓學童認識動物。
行動動物園昨日帶著象龜、綠鬣蜥、球蟒，及台灣特有平原雉雞「環頸雉」，首站開到杉林國小，全校學生第一眼看到這些動物，大多顯得有些恐懼，經人員解說動物習性後，學生開始圍繞動物旁，觸摸、進行互動，逐漸了解動物習性。
杉林國小校長郭明科說，希望未來行動動物園能再度光臨，增加學生對保育動物的見解。六龜國小不少學生錯過這次行動動物園，邀約下次再來訪。
莊詢智說，這些動物大多是民眾棄養，因此也藉由保育推廣活動，呼籲大家不要隨意棄養寵物。
壽山行動動物園今天開到甲仙區，甲仙形象商圈總幹事陳誌誠說，民眾很期待行動動物園到來，更盼未來定期來訪，為甲仙帶來觀光效益。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者陳葦庭台北24日電）復興航空解散，上百名機師失業，繼長榮航空今天舉辦招募說明後，華航集團也釋出徵才訊息，預計明天在復興航空總部舉辦說明會。
面臨財務狀況持續惡化，復興航空董事長林明昇日前宣布解散停飛，共有153名機師失業，得重覓新工作，今天上午吸引85名國內外籍機師參加長榮航空招募說明會，多數為復興航空機師。
事實上，國內外面臨機師荒問題已久，華航集團也釋出徵才訊息，明天上午9時，華航、華信和台灣虎航將舉辦機師招募聯合說明會，地點就選在復興航空總部。
依照華航現行規定，若是國內外籍機師若是從他航轉職到華航，固定翼機型(含噴射和螺旋槳飛機)的飛時須達1500小時以上。
至於長榮航空招募機師規定，則是依照一般飛行員飛行資格報名，本國籍副機師實機飛行時數250小時以上，且至少30小時雙引擎時數，錄取後再接受長榮航空訓練，完訓後以副機長任用。1051125
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